• VOOR DANS & CONDITIE

  • VAN KLEUTERBALLET TOT BEWEGEN VOOR OUDEREN

Proefmaand

Voor nieuwe leerlingen is het bij sommige lessen mogelijk om een proefmaand te nemen. Vraag naar de mogelijkheden.

NIEUW! Cursus Klassiek Ballet

6 lessen voor beginners (volwassenen)

Klassiek Ballet voor beginners (volwassenen)
Vrijdag 12 januari Gratis proefles
Start cursus 19 januari

Kleuterdans

Van Doornroosje tot K3! Een speelse dansles, met veel aandacht voor de eigen fantasie. Het dansplezier staat voorop, maar ongemerkt ontwikkelt je kind gevoel voor dans en wordt er een basis gelegd voor andere danscursussen. Kleuterdans vanaf 3,5 jaar. Wij bieden kleuterdans aan in bundels van 12 lessen.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Kinderdans

Een les voor leerlingen basisschool groep 3 en 4. Het dansplezier staat voorop maar er is tevens ruimte voor expressie en techniek. Wij bieden kinderdans aan in bundels van 12 lessen.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Dansmix

De naam zegt het al: een coole mix van klassiek, modern en hiphop. Een leuke manier om deze drie dansstijlen te leren kennen. Vanaf B.O. groep 5

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Hiphop / Female Hiphop

Übercool en dynamisch. Een dansvorm waarbij je heel stoer leert bewegen. Hip hop combineert zachte en ruwe vormen van dans en muziek zoals rap, hip hop en R&B. Hiphop is voor verschillende leeftijdsgroepen vanaf 10 jaar. Female Hiphop legt het accent op de vrouwelijke kant van hiphop. Hiphop is vanaf 10 jaar. Female hiphop vanaf 15 jaar.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Klassiek Ballet

Klassiek ballet is bij uitstek de basis voor alle danstechnieken. Belangrijke elementen uit de les zijn aandacht voor houding en techniek, de kwaliteit van de beweging, dansgevoel en muzikaliteit. De groepen worden ingedeeld naar leeftijd en nivo. Er zijn lessen voor kinderen en volwassenen. Ook voor oudere beginners.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Combi-les Klassiek Modern

Een combi van klassiek, modem en hiphop. BO groep 7/8 en VO klas 1. Een combi-les duurt 60 of 70 minuten

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Moderne Dans

Hedendaagse dans met als trefwoorden dynamisch, organisch met veel gebruik van grondwerk. Ontdek je eigen bewegingskwaliteit. Bij De Studio is moderne dans een combinatie van de stijlen van Limone, Graham en Horton. Er zijn groepen voor volwassenen en kinderen.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Modern Jazz

ModernJazz is een combinatie van Jazz en Modern.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Jazzdans

Bij jazzdans werk je op swingende muziek aan ritme, snelheid, kracht en souplesse. Jazzdans is veelzijdig en je ziet er invloeden van bijvoorbeeld streetdance en musicaldance in terug. In de les maak je kennis met de allernieuwste trends. Dankzij techniekoefeningen verbeter je ook je danskwaliteiten. De groepen zijn ingedeeld naar leeftijd en nivo.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

High Heels Dance Class

Bij deze les, die meerdere dansstijlen mixt, draag je hoge hakken. High Heels geven je zelfvertrouwen en halen je vrouwelijke kant naar boven.
Je draagt speciale dansschoenen, aanschaf graag na overleg met de studio. Go for it!

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Showgroep

Wil jij niets liever dan dansen? Doe auditie voor de showgroep!

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Selectieklas

Verheug jij je elke week op de les klassiek ballet? En wil je nog harder werken om nog beter te worden? Voor enthousiaste en talentvolle  leerlingen is de selectieklas. Naast je reguliere les volg je een tweede les klassiek. Deelname is mogelijk na overleg met de docent. Vanaf 11/12 jaar mag je op spitzen dansen. 

Schrijf je in!

Vooropleiding

Wil jij naar een dansopleiding? Vraag naar de mogelijkheden voor een op maat gemaakt les-schema, speciaal om je voor te bereiden op de audities.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Bodyline

Een conditietraining op muziek: een combinatie van aerobics, yoga en pilates. De les begint met een pittige warming-up, gevolgd door oefeningen. Krachtoefeningen, stretching en ademgebruik zijn elementen die aan bod komen. Zowel voor mannen als vrouwen.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Pilates

De PILATES-MAT is ontwikkeld door Joseph Pilates en bestaat uit verschillende series oefeningen. Deze worden rustig, bewust en gecontroleerd uitgevoerd en versterken in het bijzonder het lichaamscentrum (powerhouse). Het regelmatig beoefenen van de PILATES-MAT zorgt voor een lenig en sterk lichaam, een diepe ademhaling en een correcte lichaamshouding.

Schrijf je in!

Dansfit 65+

Voor sportieve senioren. Een op leeftijd aangepaste maar wel pittige training op muziek. Niet alleen de conditie wordt getraind maar er wordt ook aandacht besteed aan de slappere spieren door middel van spiergerichte oefeningen. Voor mannen en vrouwen.

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Bottelstraat 3 // Nijmegen // 06 51 55 23 24 // info@destudionijmegen.nl

De Klif // Oosterhout

© De Studio Nijmegen. Webdesign: Dixdesign